Cantidad de Fibra, dietética total en Las semillas, semillas del árbol de la pana de pepitas, se secaron

Nueces y semillas Productos

En 100 g (Gramos) de Las semillas, semillas del árbol de la pana de pepitas, se secaron hay 14.9 g de Fibra, dietética total. Cambiar la cantidad

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Fibra, dietética total

Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean Las semillas, semillas del árbol de la pana de pepitas, se secaron.

Corn salvado, crudo 79 g 79%
Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar) 77.3 g 77.3%
Los hongos, las orejas de la nube, se secaron 70.1 g 70.1%
Especias, polvo de curry 53.2 g 53.2%
Especias, canela, planta 53.1 g 53.1%
Especias, ajedrea, planta 45.7 g 45.7%
Pinon nueces, asado (Navajo) 43.4 g 43.4%
El salvado de trigo, el crudo 42.8 g 42.8%
Especias, romero, se secaron 42.6 g 42.6%
Especias, orégano, se secaron 42.5 g 42.5%
Especias, semillas de cilantro 41.9 g 41.9%
Especias, mejorana, se secaron 40.3 g 40.3%
Especias, salvia, planta 40.3 g 40.3%
Especias, semillas de hinojo 39.8 g 39.8%
harina de algarroba 39.8 g 39.8%
Especias, semillas de alcaravea 38 g 38%
Especias, albahaca, se secaron 37.7 g 37.7%
Especias, tomillo, se secaron 37 g 37%
Cocoa, polvo seco, sin azúcar 37 g 37%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca 36.7 g 36.7%
Las semillas, semillas del árbol de la pana de pepitas, se secaron

Las semillas, semillas del árbol de la pana de pepitas, se secaron es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Las semillas, semillas del árbol de la pana de pepitas, se secaron se enumeran a continuación.

Agua 6.5 g 6.5%
La energía (calorías) 367 kcal
Energía (julios) 1536 kJ
Proteína 8.62 g 8.62%
lípido total (grasa) 1.68 g 1.68%
Ceniza 3.81 g 3.81%
Hidratos de carbono, por diferencia 79.39 g 79.39%
Fibra, dietética total 14.9 g 14.9%
Calcio, Ca 94 mg 0.09%
Hierro, Fe 4.6 mg
El magnesio, Mg 115 mg 0.12%
El fósforo, P 178 mg 0.18%
Potasio, K 2011 mg 2.01%
Sodio, Na 53 mg 0.05%
Zinc, Zn 1.91 mg
Cobre, Cu 2.455 mg
El manganeso, Mn 0.303 mg
El selenio, Se 1.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 46.6 mg 0.05%
tiamina 0.03 mg

Nutrientes en Las semillas, semillas del árbol de la pana de pepitas, se secaron